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後疫情時代 健康管理的重要性-莫讓新冠掩蓋健康危機

健康資訊, 健康新知, 預防醫學 | on 2021-09-30

健康促進部 賴思佳品質副主任、徐亞真課長

 

「健康即是財富」相信大多數人都認同,但往往忽略了它,直到失去才體會到其可貴。其實多數慢性疾病的發生及惡化,可透過有效的健康管理,成功地阻斷、延緩、甚至逆轉,達到不只是消極的「預防疾病」,更可以是積極的「健康促進」。

 

▌疫情延遲篩檢 晚發現恐耽誤病情

2019年底,COVID-19新型冠狀病毒出現,短時間疫情肆虐全球,危及大眾生命健康,更改變世人的生活模式。2021年,國健局發現癌症篩檢較之前同期降低約一成,本來透過定期健檢早期治療,卻因民眾「望疫卻步、恐醫情結」不敢就醫,因而延遲檢查造成健康危害,治療成效將大受影響。甚至有專家擔心,疫情過後「心血管重症」及「癌症」患者恐怕增加。

疾病是長期不良生活習慣、先天體質加上後天環境的累積。以近兩年屢登上新聞的「猝死」為例,近九成(88%)肇因於心血管疾病(其餘歸於腦部及肺部疾病),包括冠心病、心臟衰竭和遺傳性心臟病;而心肌梗塞、主動脈剝離、腦動脈瘤破裂、主動脈血管瘤破裂、馬凡氏症等不定期炸彈,則因為好發年紀更早,更需多注意。

慢性非傳染性疾病,通過系統檢測、評估可能致病的危險因子,有極大的機率在疾病形成前,進行針對性的預防性干預,幫助阻斷、延緩、甚至逆轉疾病的發生和發展進程。

現代醫療提倡的「預防醫學」觀念,指的就是在疾病發生前,先偵測到危險因子或病灶,進而早期診斷、及時治療,或是在疾病發生前的「亞健康」階段,透過個人生活型態的調整,回到「健康」狀態。因此,定期健檢對於健康管理非常重要。

 

▌健檢項目安排:五大原則,符合個人最佳效益

定期健檢,並沒有制式化的公式可循,選擇對的健檢項目,才能有效提高病兆篩檢率;並透過正確飲食、運動養生之道,有效避免慢性疾病的發生。綜合以下五原則來安排健檢項目,才能符合需求達到最佳效益。

  1. 個人病史:有無特殊個人病史(如肝炎帶原、脂肪肝、膽結石、消化道潰瘍等),是否屬於某一種疾病的高危險群。
  2. 生活習慣:是否有抽菸、喝酒、嚼檳榔、嗜吃燒烤與醃漬物等狀況。
  3. 家族病史:是否有家族遺傳或好發疾病,如高血壓、糖尿病、癌症等。
  4. 檢測追蹤:參考過去檢查報告中異常指數,安排進階檢測來追蹤。
  5. 專業諮詢:根據近期身體是否有不適,或雖未有相關症狀但近年從未檢查之項目,可經由專業人員的深度諮詢,安排最合適的健檢項目以避免疏漏。

 

▌高階項目安排:精準預防,防患於未然

根據統計,癌症及心血管疾病長期高居我國十大死因前兩名。若能藉由平日良好的健康習慣,搭配完整高階精密儀器整合,對於特定器官的腫瘤及心血管篩檢(見圖一、圖二),可提供極高的輔助診斷價值,避免錯失疾病治療的黃金時間。精準預防性的高階健康檢查,能有效篩檢,防患於未然。

 

(圖一)十大癌症建議檢查項目

 

(圖二)不同心血管檢查之應用

 

▌永越用心 讓您放心

憑藉過去成功抗SARS、在2003年創下零感染的經驗,面對新冠疫情,永越提供健檢快篩服務,讓貴賓安心檢查。館內以「醫檢分離」為大原則,將醫病、檢查、人員、環境分艙分流管理,做好感控規劃,並進行特定通道管制,減少交叉感染的風險。搭配獨立客房、人流管控及標準化防護,工作人員完全疫苗施打及定期快篩,讓就診及受檢者安心無虞。

此外,本中心專為健檢及門診貴賓開發的貼心工具「永越APP」,方便實用,運用智慧型手機,提供貴賓線上查閱:健檢報告(五年內)、CT/MRI影像判讀、門診預約、檢視影像、異常追蹤及行事曆等強大功能,更方便後續就診及追蹤;讓健康一手帶著走,隨時隨地掌握個人的健康資訊。

永越每年健檢人次超過萬人,自2003年成立以來,累積了龐大的資料庫,不僅可進行大數據分析,更有助於醫護團隊預測個人疾病風險,規劃客製化預防醫學專案,並落實於生活中。後疫情時期,我們更應該做好健康防護措施,定期篩檢,勿讓防疫耽誤到健康;早期發現潛伏在體內的警訊,及早接受治療,為健康超前佈署。

 



▌永越健檢快篩、安心檢查措施
 
✅提供健檢快篩服務
✅醫護及館內所有工作人員:已完成二劑疫苗施打,並進行定期快篩
✅醫檢分離:將醫療和檢查完全分開,減少交叉感染風險
✅特定通道管制、獨立客房、人流管控
✅防護措施:戴口罩、門口消毒墊、體溫檢測、旅遊史及居住地等TOCC查核
✅嚴格消毒:公共區及門把、電梯按鈕等,每日隨時以漂白水及酒精消毒


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